나만의혈당관리2기

미지동현맘

2024.05.01 21:01

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나만의 혈당관리법 하루에 만보는 꼭 걷기 노력중입니다 약 잘 챙겨먹고 저녁에는 싱싱한 채소와 귀리곤약밥으로 소식해요~ 식후최소 10분은 산책하고 건강한 생활 노력중입니다 소식하기가 너무나도 어렵지만 열심이 노력해야겠죠~모두 화이팅해요

나만의 혈당 관리 방법