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나만의 혈당 관리 방법

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혈당관리

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삐이삐이

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SALKIT 세척없이 바로먹는 샐러드로 매 끼니 채소 섭취

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이하린80

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혈당관리에는 샐러드

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suminin

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혈당관리방법

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알로하영이

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소식하기

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담율로

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혈당관리를 위해 먹는것들

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준이할미

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혈당관리를 위해 카무트쌀을 먹어요.

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더블제이이

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이제 혈당관리는 필수인것같아요

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미클

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간식먹고싶을때나 입이궁금할때 토마토 먹어요

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smile34037

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두시간 식후 혈당수치가 140-160 mg/dl 혈당스파이크 잡으려고 간헐적 단식

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블리비

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혈당관리를 위해 매일 계단오르기를 합니다.

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jeonghee

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공복 유산소 운동하기

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탐새

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공복혈당관리위해 칼로리 제한과 공복운동하고 있어요

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sara1298

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[혈당관리법] 지속적인 운동과 녹색채소가 중요합니다

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k2023

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나만의혈당관리방법

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숲마을

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혈당관리를 위한 나에게 맞는 레시피

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초이용

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식후는 무조건 운동입니다

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만캐쉬원해요

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꾸준한 운동으로 관리해요.

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우리아들2

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식사후 5분만 움직여요

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엑소엘

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나만의혈당관리2기

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미지동현맘

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