몸무게🔽당뇨 위험🔽l 🥬저탄고지 식단🍽️ 레시피 추천해주세요😀

💙 내돈내산 다이어트 22회차 💙

🍽️저탄고지 식단🍽️ 편 OPEN!

"혈당만 조절해도 정말 다이어트가 될까 👀... ? !"

탄수화물 섭취는 줄이고,

지방 섭취 비율은 높이는

👉🏻저.탄.고.지 식단👈🏻

몸무게도 줄이고 당뇨 위험까지 낮춰주는

지니어터 분들의 저탄고지 식단을 공유해주세요🖐🏻

🚨주의사항🚨

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