근력운동 후 마카
치노카푸
2024.04.18 23:47
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https://geniet.co.kr/diet_talk/32464638
조깅 대신 근력운동.
밴드로라도 꾸준하게 하자.
뭐니뭐니해도 식단을 정신차리고 꾸준히
그래야 빠진다..
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작성자 치노카푸
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