๐ง์์นจ ๋ง์ ๋ฌผ๋ง์๊ธฐ
๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ฆฐ
2024.04.19 06:28
์กฐํ 14์ถ์ฒ 0์คํฌ๋ฉ 0
https://geniet.co.kr/diet_diary/32494762
๐ง์์นจ ๋ง์ ๋ฌผ๋ง์๊ธฐ
์ค๋ ์ผ์ฐ ์ผ์ด๋ ์ก์ด์.
๋ฌผ ๋ง์๊ณ ๋ง์ธ๋ํค ์์ ๋ค์ผ๋ฉฐ ์ ๊นจ์ ๋ค์
๊ธ์์ผ ํ๋ฃจ ์์์ด๋ค์.
ํ์ด๊ฐ๋ํ ํ๋ฃจ ๋์ธ์๐ซถ
0
0
์ ๊ณ ํ๊ธฐ
์์ฑ์ ๋ ๋ชฌ๊ทธ๋ฆฐ
์ ๊ณ ๊ธ ๐ง์์นจ ๋ง์ ๋ฌผ๋ง์๊ธฐ
์ฌ์ ์ ํ
- ์์ค/๋นํ ๋ฐ์ธ
- ์๋์ฑ
- ํ๋ณด์ฑ ์ฝํ ์ธ ๋ฐ ๋๋ฐฐ๊ธ
- ๊ฐ์ธ์ ๋ณด ๋ ธ์ถ
- ํน์ ์ธ ๋น๋ฐฉ
- ๊ธฐํ
ํ์ ์ ๊ณ ์ ๊ฒฝ์ฐ ์๋น์ค ์ด์ฉ์ ํ๊ณผ ๊ฐ์
๋ถ์ด์ต์ ๋ฐ์ผ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
๋๊ธ 5