산행을하면 혈당이이렇게 떨어지네요6일차

매직이

2024.04.27 23:08

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https://geniet.co.kr/bloodsugar_diary/35189665

4월27일

공복혈당은108 였는데 저장을 못했다

아침을 거하게먹고 모임으로 산행을 하면서

땀 한바가지흘리고 ᆢ

점심도 냉면과 고기를양껏 먹었는데도

저녁혈당이 많이 떨어진걸보면

운동이엄청 중요하단걸 알았다

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